為幫助廣大職工科學調解心理壓力，進一步促進身心健康，4月2日下午，集團工會在總部28層會議廳舉辦“溝通從心開始、科學調適壓力”講座，特邀資深心理咨詢專家、心理培訓導師盧祖琴老師授課。集團工會副主席主持講座。

盧祖琴老師授課方式靈活、幽默，她通過小故事、小案例將心理學課程內容循序漸進引入，系統地闡述了“溝通從心開始，科學調適壓力”的主題內容，并通過現場互動的方式引導職工理解情緒調解、控制，做好壓力管理和控制，有效地調節心理困擾。

“溝通從心開始、科學調適壓力”健康大講堂活動是集團工會積極踐行全國總工會“深入實施全國職工健康促進工程提升職工生活品質行動”的重要行動，集團工會作為職工的“娘家人”，將持續從廣大職工關心的問題和焦點入手，幫助大家樹立健康的生活理念，學會心理疏導的正確方式，將壓力調整在科學的范圍內，引導廣大職工以健康的心理和愉悅的身心，積極投身集團“十四五”發展新征程。

本次講座采用現場會議+視頻直播的形式面向集團全體職工，集團工會相關負責人、委員及各基層工會職工代表共計86人在現場參加了本次培訓活動，各基層工會共400余人通過在線直播觀看了本次講座。